针对老年人而言，洗完澡后立刻喝水对身体十分不太好。由于这那样会加剧心血管的压力，假如一些老年人还身患心脑血管疾病，一出浴室就喝水就很容易病症病发。
老人刚洗完澡，不适合立刻喝水，更不可以一次性很多喝水，不然会加剧心血管压力。尤其是有心脑血管疾病的老年人，一出浴室就喝水，非常容易造成 病症发病。
老年人衰老的3个生理特点
每个人的衰老除了脸部衰老，其他身体也会有一定的变化主要有影响，三个生理特点。
浴室中的高溫，会使身体出汗多，造成 身体遗失太多盐份。这时胃肠道毛细血管处在收拢情况，吸收力差，很多饮用水易在消化道内堆积，使老人觉得闷胀，造成消化不好。因此 ，冼澡后最好是先坐下来歇息5—十分钟，等人体体温和心率渐渐地恢复过来后，再口子、数次喝些温水。
洗澡的时候会出现擦洗身体等姿势，这在一定水平上面耗费老人的精力。另外，刚出浴室，心跳一般会比冼澡前快，老人的身体素质沒有年青人强，假如立刻喝水，就很有可能出現发慌、胸闷气短、冒虚汗等病症。
老人在冼澡前，能够小量食用一些温开水，那样有稀释液血夜粘稠度的功效。特别是在对这些身患心血管病症的老年人而言，更能够减少该类病症的发病率。
之上是我为大伙儿梳理的有关“谨记！老年人洗完澡不可以立刻喝水！”的相关内容，期待对大伙儿有协助！
老年人总是便秘怎么办？
老年人总是便秘该怎么办呢？其实可以从日常的生活方面调理一下，主要做到以下4点。
