女性月经期间吃什么食物好?插图

女性月经期间吃什么食物好?

女性月经期间身体虚弱,容易心烦气躁,此时更需要加强饮食,多吃一点富含蛋白质、铁及维生素的食物,这样有利于消化,缓解不适症状。那么,女性经期吃什么好?

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