相信每位女性都希望自己的皮肤紧致，没有斑点和皱纹，可是单纯使用护肤品，可能无法达到更好的效果。其实日常生活中有很多蔬菜，可以改善自身的肌肤状态，那么女性吃什么蔬菜能护肤？