充足的睡眠是很重要的事情，对身体健康也很有益处，据说每个人每天的睡眠时间至少要超过6个小时。虽然大家都知道睡眠很重要，但对睡觉之前的禁忌了解不是很透彻，那么女性睡觉之前有哪些禁忌呢？