运动安全很重要!运动过度易伤身体!插图

运动安全很重要!运动过度易伤身体!

提醒:运动过量是指过量的运动。运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而,运动量并非越大越好,运动过量可使机体免疫功能受到损害,影响健康。

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佰佰安全网提醒:运动过量是指过量的运动。运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而,运动量并非越大越好,运动过量可使机体免疫功能受到损害,影响健康。

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