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吃秋葵有哪些注意事项

秋葵是属于营养价值很高的一种蔬菜,由于它的口感很顺滑,鲜美可口,从而受到了很多朋友的喜爱。不过秋葵是属于偏寒性的食物,如果肠胃虚寒或者常有腹泻现象的人群,并不建议多吃秋葵,那么吃秋葵有哪些注意事项?

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秋葵一天吃几根合适

秋葵是营养价值很丰富的一种食物,平常适当吃点秋葵可以带来许多的好处,因此很多人没事都会选择吃点秋葵。可是秋葵不能吃多,否则很容易对身体造成不适感,于是大家想要知道秋葵一天吃几根?

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